CELIACHIA O SENSIBILITÀ AL GLUTINE NON CELIACA (NCGS)?

Capiamo insieme le differenze

La reazione al glutine non è uguale per tutti. Alcune persone sviluppano una vera e propria malattia autoimmune, altre invece manifestano sintomi simili senza che vi sia un danno intestinale.
Distinguere tra celiachia e sensibilità al glutine non celiaca (NCGS) è fondamentale per scegliere il percorso diagnostico e terapeutico corretto.

Che cos’è la celiachia?

La celiachia è una patologia autoimmune cronica: l’ingestione di glutine provoca una risposta immunitaria che danneggia la mucosa dell’intestino tenue e porta all’atrofia dei villi intestinali.
Questo può determinare malassorbimento di nutrienti essenziali come ferro, calcio e vitamina D.

La predisposizione genetica gioca un ruolo centrale: oltre il 95% delle persone celiache presenta gli alleli HLA-DQ2 o HLA-DQ8.
Essere positivi a questi alleli non significa essere celiaci, ma rende possibile lo sviluppo della malattia.

I sintomi possono essere:

  • disturbi gastrointestinali (gonfiore, diarrea, dolore addominale)

  • anemia, stanchezza cronica

  • osteopenia o osteoporosi

  • forme silenti, senza sintomi evidenti

La diagnosi si basa su:

  • test sierologici (es. IgA anti-transglutaminasi)

  • eventuale biopsia intestinale

  • genetica HLA per valutare la predisposizione

Che cos’è la sensibilità al glutine non celiaca (NCGS)?

La NCGS è una condizione in cui l’ingestione di glutine causa sintomi simili alla celiachia, ma senza:

  • risposta autoimmune

  • alterazioni dei villi intestinali

  • presenza di anticorpi specifici

  • associazione obbligatoria con HLA-DQ2/DQ8

La sua diagnosi è clinica e si basa sull’esclusione di:
✓ celiachia
✓ allergia al frumento
e sulla valutazione della risposta ai sintomi dopo la riduzione del glutine.

I sintomi sono spesso sovrapponibili: gonfiore, dolore addominale, senso di astenia, mal di testa.

Terapia: le differenze essenziali

Celiachia:

  • Eliminazione totale e permanente del glutine

  • Attenzione massima alle contaminazioni

  • Monitoraggio periodico degli anticorpi e dello stato nutrizionale

  • Controllo di ferro, vitamina D e salute ossea

NCGS:

  • Riduzione del glutine personalizzata sui sintomi

  • Possibile reintroduzione parziale nel tempo

  • Nessun rischio da piccole contaminazioni

Predisposizione genetica: perché è utile conoscerla

Conoscere la presenza degli alleli HLA-DQ2 o DQ8 permette di valutare se la celiachia è possibile o improbabile.
Se la predisposizione è presente:

  • è consigliato controllare gli anticorpi tramite esami ematici ogni 2 anni, sotto indicazione del medico di famiglia, assumendo glutine nelle settimane precedenti gli esami

  • monitorare lo stile di vita e l’alimentazione in modo consapevole

Non ci sono prove scientifiche che eliminare il glutine in chi è solo predisposto prevenga la comparsa della celiachia.

Dove eseguire il test genetico

È possibile eseguire il test HLA per la predisposizione alla celiachia nei nostri studi di Torino e Milano, in modo rapido e indolore.

Utilizziamo la metodica del brush orale, un semplice tampone della mucosa della guancia che permette di ottenere DNA sufficiente senza prelievo di sangue.
È veloce, sicuro e particolarmente adatto anche a bambini e persone che desiderano un approccio non invasivo.

In conclusione

Celiachia e NCGS possono sembrare simili, ma sono condizioni profondamente diverse per origine, diagnosi e trattamento.
Un corretto inquadramento clinico permette di evitare inutili restrizioni alimentari e, allo stesso tempo, di individuare chi necessita di una vera dieta senza glutine.

Se desideri chiarire dubbi, valutare i sintomi o eseguire il test genetico, siamo a disposizione nei nostri studi.

Articolo a cura di:

Dott. Eugenio Franzero

Medico Chirurgo specializzato in Nutrizione Umana

Dott.ssa Eleonora Caglieris

Biologa Nutrizionista

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